Causes et traitements des yeux qui piquent

Pourquoi j’ai les yeux qui piquent ?

Cette question est l’une des plus fréquentes dans notre magasin d’optique à Lyon !

En vérité, les yeux qui piquent peuvent être causés par plusieurs facteurs, allant des petites allergies saisonnières aux grosses irritations. Voici, au cas par cas, les principales causes et traitements pour faire face aux yeux qui piquent. 

D’où vient le picotement des yeux ? 

Les sensations de brûlure, de picotement ou de sécheresse oculaire sont principalement liées aux causes environnementales (présence d’irritants autour du visage) ou de maladies.

À chaque cause, son traitement !

Les réactions allergiques

Les allergies saisonnières, comme le rhume des foins, peuvent entraîner des démangeaisons et des picotements oculaires en raison de la réaction allergique à des pollens, des moisissures, des acariens ou d'autres allergènes. Dans ce cas, la sensation des yeux qui piquent est plutôt ponctuelle. Elle revient à un moment de l’année (généralement le printemps) ou pendant le grand ménage de printemps et s’apaise lorsque la personne qui en souffre se retrouve dans un environnement propre et sain. 

Pour les allergies, les antihistaminiques, sous forme de comprimés ou de gouttes oculaires, peuvent aider à réduire l'inflammation et les symptômes allergiques, y compris les yeux qui piquent. Certains allergologues proposent également des traitements de désensibilisation qui soulagent les différents symptômes après quelques années. 

Les irritants présents dans l’air 

Des irritants environnementaux tels que la fumée, la pollution atmosphérique, les produits chimiques présents dans l'air ou l'eau peuvent provoquer une sensation de picotement dans les yeux. 

Dans ce cas, il est essentiel de déterminer si l’irritant est juste gênant ou potentiellement dangereux. En cas de gouttes de shampoing dans les yeux, il suffit de ne pas se frotter les yeux pendant quelques minutes ou de se rincer les globes oculaires avec du sérum physiologique pour apaiser le picotement. En revanche, en cas de projection de produit chimique, il est fortement conseillé d’appeler rapidement un professionnel de santé. 

Sécheresse oculaire et fatigue oculaire 

Lorsque les yeux ne produisent pas suffisamment de larmes ou que les larmes s'évaporent rapidement, cela peut entraîner une sécheresse oculaire, ce qui peut causer des picotements, des démangeaisons et une sensation de brûlure. Pour soulager la sécheresse oculaire, rien de tel que les gouttes oculaires lubrifiantes ! Souvent surnommées « gouttes pour les yeux », ces solutions soulagent les symptômes en hydratant les yeux. 

Il est à noter qu’une utilisation prolongée d'appareils numériques tels que des ordinateurs, des smartphones ou des tablettes, ainsi qu'une lecture prolongée peuvent fatiguer les yeux. Et justement, la fatigue oculaire entraîne une sensation de picotement ou de brûlure. Après une bonne sieste ou une journée sans écran, cette sensation s’apaise. 

Dans ce cas, il suffit de réduire le nombre d’heures passées devant les écrans pour apaiser son regard et préserver sa santé visuelle. 

Lentilles de contact

Vos yeux sont tout le temps fatigués, même le soir après avoir retiré vos lentilles ? Vous avez sans doute besoin de passer quelques jours sans vos chères lentilles de contact, pour reposer votre cornée. Enfilez vos lunettes de vue pour une journée ou deux et plongez soigneusement vos lentilles dans une solution spéciale lentilles anti sécheresse oculaire (avec nettoyage, rinçage et lubrification de vos lentilles pendant leur stockage). 

Conjonctivite

Une inflammation de la conjonctive, la membrane transparente qui recouvre la surface de l'œil et l'intérieur des paupières, peut causer des yeux rouges, qui piquent, ainsi que d'autres symptômes tels que des sécrétions oculaires et une sensation de sable dans les yeux. Cette maladie peut s’accompagner de maux de tête et nécessite une consultation auprès d’un médecin généraliste. 

En attendant votre prise en charge, vous pouvez appliquer des compresses froides sur vos paupières. En effet l'application de compresses froides sur les yeux fermés est connue pour aider à soulager l'inflammation et à réduire les démangeaisons.

Bon à savoir : les conjonctivites d’origine infectieuse peuvent ne toucher qu’un seul œil, alors que les deux yeux sont touchés en cas de rhinite allergique. 

Que faire quand on a les yeux qui piquent depuis plusieurs jours ?

Il est important de consulter un professionnel de la santé oculaire si les symptômes persistent ou s'aggravent, car cela peut être le signe d'un problème sous-jacent plus grave.

Vous pouvez consulter un ophtalmologue sans prescription de votre médecin généraliste, ce qui peut être très utile en cas d’urgence ophtalmologique ou de gêne prolongée de la vision.

Envie d’en savoir plus ?

Consultez notre article : Yeux fatigués depuis la rentrée